昨夜の地震はほんとにビビりました。 睡眠中の地震には敏感なほうだと自負してましたが*1、アイマスク＆耳栓装備だと全然気づきませんでした。睡眠の質が高くなると言っても永眠しちゃ意味がないです。アイマスク愛用のライフハッカーな皆さんも昨夜はお変わ…
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